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跑步到底伤不伤膝盖

受访专家:南京体育学院运动健康科学系主任 孙飚喜欢运动的人,常常被“跑步百利唯伤膝盖”这句话吓得敬跑步而远之。跑步到底伤不伤膝盖,不同的人给出的答案也不一样。那么,不妨听听《生命时报》特邀权威专家给出的答案。美国《骨科与运动物理治疗杂志》刊登的一篇文...

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乳腺病变如何早发现

随着生活水平提高,乳腺癌发病率明显上升,呈年轻化趋势。《2017年中国肿瘤的现状和趋势》报告显示,乳腺癌发病率位列女性恶性肿瘤之首,成为威胁女性健康的头号杀手,北京、上海等地更是高发区。大量临床流行病学调查表明,雌激素与乳腺癌密不可分。雌激素是一种生理性...

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出生月份预示27种疾病风险

西班牙阿利坎特大学科学家研究了近3万人,发现27种慢性病与出生月份相关。例如,9月出生有甲状腺问题的人,比1月出生的多出3倍;8月份出生的男性得哮喘的几率,比1月出生的高2倍;7月份出生的女性,患高血压的几率是27%,尿失禁的几率高达40%;6月份出生的女性,偏头痛...

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吃百合:润肺止咳、安神助眠

百合,色泽洁白,清香醇甜,是药食兼优的滋补佳品。尤其是新鲜百合食疗效果更佳,四季皆可食用。中医认为,百合性甘微寒,具有养心安神、润肺止咳的功效,可以治疗心肺两虚、热病后期余热未消、失眠多梦、神情恍惚、心情抑郁等症,非常适合被失眠困扰的人群食用。比如,...

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让食用菌担负起扶贫使命 吉林省食药监局因地制宜推进

  6月22日,吉林省延边朝鲜族自治州汪清县鸡冠乡经过前一天暴雨洗礼,天更蓝,山更绿,街道更整洁。早上8时刚过,走进该乡卫生院的村民明显比往日多一些。  在建党97周年来临之际,吉林省食品药品监管局组织开展的“城乡支部手牵手,扶智扶贫共富裕”扶贫推进暨主题...

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家常菜:三豉蒸排骨的做法

材料:排骨400克,榄角4粒,豆豉10粒,面豉酱20克,陈皮1/3块(水发后),姜丝、葱丝、蒜蓉各15克,盐、糖、胡椒粉、生粉、花生油各适量。做法:排骨用清水冲洗5分钟备用;榄角洗净切小粒制成榄豉;陈皮切丝备用;容器中放入榄豉、豆豉、面豉酱、糖、米酒、蒜蓉、陈皮丝...

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中国人保:用产品创新+新科技助力服务社会

 人民网北京6月28日电(记者马晓慧)28日,中国人民保险集团在北京发布创新驱动发展战略,宣示中国人保落实“发展是第一要务,创新是第一动力”的思想理念。发布会上,中国人保首次解密四大重点创新方向131个创新项目,其中之一就是用产品创新+新科技为解决社会治理问题...

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C罗梅西联手拍剧了?这部“作品”拿下了9.1高分

《2018俄罗斯世界杯》正在上演,评分高达9.1分 克里斯蒂亚诺·罗纳尔多 里奥·梅西   近日,细心的小编发现,俄罗斯2018年世界杯被作为时下最热“新剧”登上某瓣。本“剧”由C罗、梅西、内马尔、克罗斯等领衔“主演”,32国联合拍摄的64集大型系列“电视剧”《...