用力咳痰、缩唇呼吸 肺部康复有招数

用力咳痰、缩唇斥责责吸 肺部病愈有招数

北京向阳病院斥责责吸与危重症医学科副主任护师 贾燕瑞 □主管护师 杨经玉

2018年07月19日08:31 来历:人民网-生命时报

临床上经常见到老年人因为肺部传染而住院治疗,等到病情平稳回家后,因为肺部病愈治理不到位,致使肺部传染耐久不愈,甚至呈现重复住院的环境。老年人肺部病愈告急有三部分。

1.咳嗽咳痰操练。白叟采纳坐姿,双肩放松,头及上半身稍前倾,双臂可支撑在膝上;卧床的白叟用枕头将上半身垫起,双膝屈曲,双脚支撑在床上。只管即便经口深吸气,行动只管即便迟缓、深长,用力屏气3~5秒后咳嗽,经由过程腹肌的有力收缩将痰液咳出。

2. 斥责责吸肌操练。(1)缩唇斥责责吸:吸气时用鼻子,斥责责气时将口收拢为吹口哨状,逐步斥责责气;吸气和斥责责气的时间比例以1:2举办,以逐步到达1:4为方针。斥责责气流量以能使间隔口唇15~20厘米处的烛炬火焰随气流倾斜,不致熄灭为适度。(2)腹式斥责责吸:吸气时腹部放松,腹壁隆起,斥责责气时腹肌收缩,腹部凹下,历程中胸廓贯串毗连不动。(3)缩唇腹式斥责责吸:连系缩唇与腹式斥责责吸一起举办操练,逐日2次,每次10~15分钟。

3.胸部扣拍。扣拍时白叟取侧卧位,扣击者手呈杯状(如图),以手腕气力,从胸廓自下而上、由外向内、敏捷而有节律地扣击胸壁,避欢快脏、乳房,每次5~15分钟,扣拍要在餐后2小时至餐前30分钟完成。可能可给与相应的一些救援工具,如用扣拍杯取代手,制止手法不到位,导致扣拍无效。▲

(责编:许心怡、许晓华)

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